OTOKOにっとっての健康

パソコンばかりしているわけでもないのに
というかパソコンからはなれている時間でも
目が疲れやすいので困ってるんですよ。
夜更かししなくなって
首がこってぱんぱんに突っ張るということは無くなったけど
目だけは疲れる。
なんで疲れるんだろう
というところから突き止めないと
改善できないんだよね。

日頃の目の使い方とか点検してみることにしました。